benefits of green tea extract tablets

benefits of green tea extract tablets Zelený čaj je již dlouho stala zdravé pití pro většinu lidí na celém světě v důsledku výhod extrakt ze zeleného čaje jsou v ní obsaženy . Zelený čaj obsahuje různé látky, které jsou velmi prospěšné pro vaše tělo . Patří mezi ně chetachins a polyfenolů , jako jsou b bioflavonoidy a antioxidanty . Tyto látky působí proti volným radikálům jsou příčinou různých onemocnění , jako je rakovina . EGC ( epigalokatechiny gallát ), antioxidant je velmi uskutečnění v boji proti volným radikálům . Následující mnoho výhod extrakt ze zeleného čaje .

Které vám pomohou zhubnout
Pokud se cítíte unaveni bojovat za vaše hubnutí , můžete jednoduše pít zelený čaj pravidelně . Můžete mít jednu z výhod extrakt ze zeleného čaje ztratit svou váhu . Jak již bylo zmíněno , extrakt ze zeleného čaje obsahuje ECGC antioxidant . Tato látka omezuje negativní vliv kouření a mastné stravě . Pokud budete konzumovat extrakt ze zeleného čaje pravidelně , vaše tělo bude moci zvýšit proces termogeneze a rychlost metabolismu tuků . Na druhé straně , extrakt ze zeleného čaje vám pomůže přijít o svou váhu , a je to bezpečné . Extrakt ze zeleného čaje nezpůsobí zvýšení srdeční frekvence a ne spouštět pocity úzkosti . Z tohoto důvodu , to je bezpečné konzumovat zelený čaj každý den . Zvláště , to může se budete cítit plná a odradit vás od jíst . Takže , pokud chcete přijít o svou váhu , proč nezačneš každý den pití ?

Snížení hladiny cholesterolu a krevního tlaku
Další výhody extrakt ze zeleného čaje jsou pro snížení hladiny cholesterolu a krevního tlaku . Extrakt ze zeleného čaje je schopen snižovat hladinu cholesterolu , zejména špatným ( LDL ), který způsobuje srážení krve . To vám také pomůže snížit riziko vzniku mrtvice a infarktu . Zelený čaj také zvyšuje tvorbu dobrého cholesterolu ( HDL ) . Dobrý cholesterol pomáhá odstranit ran v tepnách , což je pružnější . V důsledku toho , že pomáhá zabránit onemocnění srdce . Ti, kteří mají vysoký krevní tlak ( hypertenze) může také snížit riziko konzumací extrakt ze zeleného čaje .

Kontrola hladinu krevního cukru
Můžete se také těšit další výhody extrakt ze zeleného čaje , jako je řízení hladiny cukru v krvi . Extrakt ze zeleného čaje obsahuje polyfenoly , které je schopen snížit množství amylázy produkované uvnitř vašeho těla . Amyláza jeenzym, který vám pomůže převést škrob na cukr . Konzumace zeleného čaje pravidelně každý den vám pomůže snížit hladinu cukru v krvi . Jako výsledek , bude to pomůže zabránit utrpení diabetu .