cara cepat menurunkan berat badan golongan darah b

cara cepat menurunkan berat badan golongan darah b Necə qan qrupu əsaslanır arıqlamaq üçün pəhriz ideal bədən çəkisi almaq üçün bir yoldur. Qan növü pəhriz arıqlamaq maksimum nəticələri təmin etmək üçün güman edilir.

Əslində qan növü pəhriz əksinə razı olan və ya çox , ziddiyyətli olmuşdur . Insan orqan çox mürəkkəbdir və kilo səbəb olan çoxsaylı amillər yuxarı və ya aşağı getmək bilər, çünki . Siz qan qrupu pəhriz maraqlı edirsinizsə Lakin, sonra aşağıda tam nəzərdən qulaq asmaq.

Niyə qan növü pəhriz arıqlamaq yardım hesab edilir ?

Müəyyən qidalar qrupları yaxşı bir menyu ola bilər ki, və daha təsirli ola bilər ", fərdi Sağlam qalaraq uzun yaşayan Sizin Ideal Çəki nail olmaq üçün Diet Solution Mühərrikin hüququ yeyin " adlı Peter J. D' Adamo , ND , yazılı bir kitab kimi hər hansı digər qan növü yaxşı deyil . Qan böyük bədəndə həzm sistemi və maddələr mübadiləsi təsir çünki bu olur. Qan növü pəhriz proqramı əsasında hüququ qidalar bilerek belə ki, daha uğurlu ola bilər .

Burada vemale.com sitat kimi qan növü pəhriz əsasında bir neçə qaydalar var.

Çəki Qan qrupu itirmək necə
Qan qrupu A istehlak edilə bilər ki, qida menyu tərəvəz belə soy kimi protein , bütün taxıl , və üzvi tərəvəz Perbanyak istehlak edir . Sağlam bir şəkildə də bədənin metabolik sistemi başlaya bilərsiniz kimi yüngül idman seçin.

Çəki Kan B Arıqlamaq üçün necə
Type B qan növü üçün , qida menyu uyğun aşağı yağlı süd və ət , bu buğda , səməni , qarğıdalı və mərcimək qarşısını almaq daha yaxşıdır. Atletika kimi, qan növü B olduqca atletik və çox kilolu olmayan run lazımdır.

Çəki Kan O Arıqlamaq üçün necə
Qan növü O belə yağsız ət, quş əti və balıq kimi qida menyu istehlak edə bilərsiniz . Və küncüt toxumu , çörək , qoz-fındıq və çəkilər qaldırıcı kimi eşleme ağır iş , suqəbuledici məhdudlaşdırmaq tövsiyə etdi.

Çəki Kan AB Arıqlamaq üçün necə
Qan növü AB üçün son , qida menyu toyuq, mal əti , donuz əti , və dəniz məhsulları menyu daha çox meylli qarşısını almaq bilirik və AB qan qrupu üçün süd adətən həssas həzm traktının var olmalıdır. Atletik uyğun yoga və meditasyon kimi bir sakitləşdirici həyata edir.

Bu, bütün pəhriz proqramları hər kəs uyğun bir uğurlu deyil deyil. Biz fəaliyyətinin böyük orqanı olan ərzaq menyu , bədən enerji üstünlükləri sabit əgər nəzərə davam edir. Bu bədən çəkisi ilə nəticələndi gəzmək edə hətta dəyişməz və ya qalıb . Əylən!